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サプリメントってたくさんあるけど、どれを飲んだらいいのかサッパリわからない…。キレイになるために私に必要な成分って何かしら？？　と様々なサプリの広告を目にするたびに思っていた人も多いのでは。そんなサプリジャーニーさん達にぜひ利用してほしいのが、NPO日本サプリメント協会プロデュースのもと９月に表参道にオープンしたばかりサプリメント・ギャラリー『Voix』。ギャラリー内には、協会の基準をクリアしたサプリメントや化粧品などが、詳しい成分や飲み方の解説とともに展示。さらに栄養士やサプリメントアドバイザーなどの有資格者がスタッフとして常駐しているため、突っ込んだ疑問にもしっかり答えてもらえマス。しかも、ほぼ全てのアイテムにはサンプルが用意されていて、年会費1000円で会員登録すると、アンケートに答えることを前提にギャラリー内に展示されているモニター商品を持ち帰ることもできる、というとってもおトクなシステム。これなら実際に試して自分に合うか合わないか、しっかり判断することができちゃいます。

「サプリメントは、薬事法により“何に効く”というのはもちろん“いつどれだけ飲んでください”という情報を明記してはいけないことになっています。当然、これでは消費者は困惑するばかりですよね。そこで“どんな成分が何に効くのか”また“メーカー側が提唱する効果的な飲み方”などサプリメントを上手に利用するための基本的な知識を開示するのがギャラリーを設立した目的です」（後藤理事長）とのこと。さらに「美や健康というのは、食事、睡眠、休息、運動という生活のベースがあってこそ。そこの基本的な知識を深めていただくために各種セミナーも開催しています」（後藤理事長）。ということで、取材当日に行われていた『空手ビクス』に飛び入り参加することに。『〜ビクス』という響きにかなり気楽に構えていたのですが、到着した講師陣の姿を見てオドロキ。なんとみなさん、道着姿で黒帯!! 自己紹介されてさらにビックリ。先生はなんと千葉県空手道連盟理事長を務めている鎌形総師。アシスタントのお一人である小林りささんはインターハイ優勝経験者、という超豪華な顔ぶれ。実際のレッスンは、開催自体がまだ２回目といこともあって初心者でも十分についていける、初歩的な突き、蹴りの型の練習だったので安心しましたが…。それでも１時間みっちり普段使わない足を蹴り上げ、拳を突き出したところ、終わる頃には膝もお尻も情けないほどプルプルに。でも体が軽くなり、慢性的に感じていた頭痛までスッキリ。体を動かすことの大切さを実感しました。一流講師を招いて行われるセミナーは、ほかにもプランターで植物を育てる『プランター生活』、気功セラピーが体験できる『医療気功』、バランスボールを使って行う『ボールで骨盤ストレッチ』など多彩。約1000円〜1500円／１回という手頃な値段でキレイを磨けるので、ぜひチェックしてみてくださいね！